Zazen

"Sur les eaux de l'esprit

la lune paisiblement s'épanouit.

Qu'une vague les trouble

Elle pénètre jusqu'au fond

Et la boue devient lumière."

Dôgen

 

Le Zen, c'est zazen, la méditation assise

Pourquoi pratiquer zazen ?

Dôgen dit ...."Vous devez abandonner une pratique fondée sur la compréhension intellectuelle,

courant après les mots et vous en tenant à la lettre. Vous devez apprendre le demi-tour qui dirige

la lumière vers l'intérieur pour illuminer votre véritable nature. Le corps et l'âme d'eux-mêmes

s'effaceront, et votre visage originel apparaîtra. Si vous voulez atteindre l'Eveil, vous devez

pratiquer l'Eveil sans tarder."


Mu, la non peur - Ko, l'éveil


Bibliographie

 

Poésie : Haïku de Maîtres Zen

 


 

 

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